Wróblewskiego 15a/12
Gdy serce bije, ale zagrożenie nie minęło. To moduły, które odpowiadają na najczęstsze stany nagłe i sytuacje krytyczne, w których doszło do urazu. Mówimy tutaj szczegółowo o poprawnym zabezpieczeniu poszkodowanego do czasu przybycia fachowej pomocy zgodnie z zasadą: przede wszystkim nie szkodzić.
Widziałem to na własne oczy w restauracji. Ktoś je, nagle łapie się za szyję, nie może oddychać, robi się siny. Panika.
Na tym module nauczysz się:
Odróżniać kaszel (dobry objaw, organizm walczy) od całkowitej niedrożności (śmiertelne zagrożenie).
Wykonywać Rękoczyn Heimlicha (fachowo: uciśnięcia nadbrzusza) u dorosłych.
Jak ratować zadławione niemowlę (tu technika jest ZUPEŁNIE inna!).
Plaster na palec to nie wszystko. Mówimy o sytuacjach, gdy krew tryska lub mocno się sączy. Utrata dużej ilości krwi prowadzi do wstrząsu i śmierci w ciągu minut.
Na kursie ćwiczymy:
Prawidłowy ucisk bezpośredni: Najważniejsza i najprostsza metoda.
Zakładanie opatrunku uciskowego.
Kiedy i jak używać opaski uciskowej (stazy taktycznej): To moduł, który kiedyś był zarezerwowany dla wojska, a dziś wchodzi do standardowych kursów. Użyta poprawnie, ratuje życie przy masywnych krwotokach z kończyn.
Nie każde wezwanie pogotowia to wypadek. Czasem wróg atakuje od środka. Musisz umieć rozpoznać te stany i zareagować, zanim przyjedzie ambulans.
Omdlenie: Co robić, gdy ktoś "odpływa"? (Podpowiedź: nogi w górę!).
Zawał serca: Ból w klatce to nie jedyny objaw! Uczymy się rozpoznawać symptomy i co robić (pozycja, aspiryna).
Udar mózgu: "Czas to mózg". Uczymy się szybkiego testu F.A.S.T. (w Polsce: C.U.D. - Czas, Usta, Dłoń), by natychmiast rozpoznać udar.
Atak padaczki (drgawek): Jak chronić głowę poszkodowanego i czego ABSOLUTNIE nie robić (np. wkładać niczego do ust!).
Ktoś spadł z roweru? Poślizgnął się na schodach? Zasada numer jeden: nie pogarszaj!
Ten moduł uczy, jak prawidłowo unieruchomić kończynę, jak postępować przy podejrzeniu urazu kręgosłupa (stabilizacja głowy) i jak zaopatrzyć urazy głowy.
Jak widzisz, szkolenie z pierwszej pomocy to skomplikowana maszyna. Każdy z tych modułów jest jak trybik – jeśli jednego zabraknie, całość może nie zadziałać. Nie da się skutecznie tamować krwotoku, jeśli nie zadbało się o własne bezpieczeństwo. Nie ma sensu robić RKO, jeśli nie wiemy, jak wezwać pomoc.
Jako instruktor gwarantuję Ci jedno: nic nie daje takiej pewności siebie jak solidny, przećwiczony w praktyce kurs. Nie szukaj najtańszego czy najkrótszego szkolenia. Szukaj takiego, które obejmuje wszystkie te moduły. Przygotowaliśmy również kurs z pierwszej pomocy dla firm po angielsku. Wszystko po to, aby bariera językowa nie stała na przeszkodzie do bezpieczeństwa.
Bo gdy wydarzy się najgorsze, masz tylko kilka minut. Warto wiedzieć, co w nich robić. Najlepszym sposobem na przygotowanie się do takich wyzwań jest regularne uczestnictwo w praktycznym szkoleniu z Pierwszej Pomocy. Zobacz TUTAJ i dowiedz się więcej o najlepszej ofercie szkoleń z pierwszej pomocy !
Jako instruktor z 10-letnim stażem powiem Ci wprost: to błąd, który kosztuje życie. Nowoczesny kurs to kompleksowy system, który zmienia obserwatora w ratownika. Odkryj kluczowe moduły, o których istnieniu mogłeś nie wiedzieć, a które decydują o wszystkim.
Cześć! Nazywam się Michał i od 10 lat uczę ludzi, jak nie bać się pomagać. Na moich zajęciach widziałem już wszystko: od paniki na widok fantoma, po łzy wzruszenia, gdy kursant uświadamia sobie, że właśnie zdobył umiejętność uratowania komuś dziecka, rodzica czy partnera.
Najczęstsze pytanie, jakie słyszę, to: "Ale czego my się właściwie nauczymy?". Ludzie często sprowadzają pierwszą pomoc jedynie do RKO (Resuscytacji Krążeniowo-Oddechowej). Owszem, to filar, ale filar to nie cały dom.
Dobry kurs pierwszej pomocy to nie zbiór przypadkowych technik. To logicznie ułożony proces, zaprojektowany tak, by w sytuacji ekstremalnego stresu Twój mózg działał automatycznie, krok po kroku.
Chcę Ci dziś pokazać, z jakich "cegiełek" – czyli modułów – zbudowane jest solidne szkolenie z pierwszej pomocy.
Zanim dotkniesz poszkodowanego, musisz opanować podstawy. To one decydują o tym, czy pomoc będzie skuteczna i czy sam nie staniesz się kolejną ofiarą. Pamiętaj o złotej zasadzie ratownictwa, która mówi, że najlepszy ratownik to żywy ratownik.
To absolutnie najważniejsza rzecz, którą poruszam na kursach już na samym początku i wielokrotnie zaznaczam w czasie ich trwania. Zanim podbiegniesz, musisz zadać sobie 3 kluczowe pytania:
Czy jest bezpiecznie? (Czy nie potrąci mnie auto? Czy nie ma wycieku gazu? Czy nie zostanę porażony prądem?)
Czy miejsce jest bezpieczne? (Czy muszę ewakuować poszkodowanego?)
Czy poszkodowanemu jest bezpiecznie?
Zaufaj mi, bohater, który ginie, próbując pomóc, nie ratuje nikogo. Ten moduł uczy Cię, jak zabezpieczyć miejsce zdarzenia (np. trójkąt ostrzegawczy) i jak chronić siebie (rękawiczki!).
Tak, oto i on. Ale to znacznie więcej niż "pompki". W tym module uczymy się:
Prawidłowej oceny przytomności i oddechu: Jak odróżnić sen od utraty przytomności? Jak sprawdzić oddech w 10 sekund? (Podpowiem: Słuchaj, Patrz, Poczuj).
Poprawnej techniki ucisków: Gdzie? Jak głęboko? Jak szybko? (Mała ściągawka: środek klatki piersiowej, tempo "Stayin' Alive" Bee Gees, około 5 centymetrów).
Różnic w RKO: To kluczowe! Inaczej ratujesz potężnego mężczyznę, inaczej 5-letnie dziecko, a jeszcze inaczej niemowlę. Błędna technika u dziecka może skończyć się tragedią.
AED to Twój najlepszy przyjaciel podczas RKO. Te urządzenia wiszą dziś w galeriach handlowych, na dworcach i w biurach. Ten moduł to czysta praktyka.
Mit, który obalam: Wiele osób boi się AED, myśląc, że "kopnie" kogoś, kto tego nie potrzebuje. Bzdura! To urządzenie jest inteligentniejsze od nas. SAMO analizuje rytm serca i wyda polecenie defibrylacji (wyładowania) TYLKO wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne. Twoim zadaniem jest jedynie nakleić elektrody i słuchać komend głosowych. Proste.
W części tej poruszamy nie mniej istotne aspekty udzielania pierwszej pomocy. Zakres ten jest dodatkowy, ale często decydujący. Statystyki jasno mówią o znacznej częstotliwości zdarzeń opartych na takich elementach akcji jak:
Prawidłowe wezwanie pomocy (999/112): Co powiedzieć dyspozytorowi, by wysłał odpowiedni zespół? Jak odpowiadać na pytania, gdy wokół panuje chaos?
Pozycja bezpieczna (boczna): Kiedy i jak ułożyć nieprzytomnego, który ODDYCHA, by się nie udusił?
Wsparcie psychiczne: Jak rozmawiać z poszkodowanym, który jest przytomny, ale w szoku? Jak zapanować nad gapiami?
Ponieważ zawały serca i udary mózgu są jednymi z najczęstszych przyczyn zgonów. Pierwsza pomoc w tych stanach to nie RKO, lecz szybkie rozpoznanie objawów, prawidłowe wezwanie pomocy (liczy się czas!) i zapewnienie poszkodowanemu komfortu oraz odpowiedniej pozycji do czasu przyjazdu karetki.
Od 2025 roku możliwe jest podawanie leków w ramach udzielania pierwszej pomocy, w tym również tych dedykowanych do stanów nagłych (zawał serca, wstrząs anafilaktyczny). Przed podaniem leku w takiej sytuacji dobrze jest poznać stanowisko doświadczonego instruktora.
Coraz częściej tak. Kiedyś opaski uciskowe (stazy taktyczne) były zarezerwowane dla służb mundurowych i działań taktycznych, ale dziś, ze względu na ich skuteczność w ratowaniu życia przy masywnych krwotokach z kończyn, są one ważnym elementem modułu urazowego w kompleksowych szkoleniach pierwszej pomocy. W krytycznych warunkach nawet te z pozoru proste czynności mogą przysporzyć kłopotu. Najlepszą drogą nauki jest praktyczna próba wykorzystania sprzętu dedykowanego do masywnych krwotoków. Chcesz poznać alternatywne sposoby zabezpieczenia masywnych krwotoków? Napisz do nas, zarezerwuj termin i dowiedz się tego na naszym kursie pierwszej pomocy.
Główne różnice to:
Kolejność: U dziecka często zaczyna się od 5 wdechów ratowniczych.
Siła ucisków: U dorosłego uciskamy na głębokość 5-6 cm dwiema rękami; u dziecka ok. 5 cm (1/3 głębokości klatki) jedną lub dwiema rękami; u niemowlęcia ok. 4 cm dwoma palcami.
Wdechy: Muszą być dostosowane do pojemności płuc dziecka (delikatniejsze).
Kluczowym aspektem wysokiej jakości szkolenia z pierwszej pomocy nie jest sam certyfikat a praktyczne umiejętności uzyskane podczas kursu. Wychodzą na przeciw oczekiwaniom, aktualizujemy nasze programy tak, aby były zgodne z tym, co przekazują najnowsze wytyczne ERC.
Aby rzetelnie przećwiczyć wszystkie kluczowe moduły (RKO, AED, rany, urazy, stany nagłe), podstawowe szkolenie z pierwszej pomocy powinno trwać minimum 6-8 godzin zegarowych. Krótsze kursy często pomijają ważne elementy praktyczne. W zależności od potrzeb, jesteśmy w stanie dostosować czas trwania kursu z pierwszej pomocy do oczekiwań i możliwości. To ogromna zaleta oferty modułowej na szkolenia z pierwszej pomocy, o której więcej dowiesz się TUTAJ.
Wysokiej jakości, nowoczesny kurs pierwszej pomocy musi zawierać moduł obsługi AED. Jest to obecnie standard w resuscytacji. Jeśli kurs nie oferuje ćwiczeń na defibrylatorze treningowym, jego wartość jest znacznie niższa. Kolejnym kluczowym aspektem jest odpowiedni sprzęt treningowy do praktycznych ćwiczeń z pierwszej pomocy. Istnieją modele trenażerów AED, które wiernie odwzorowują wygląd i interfejs urządzenia terapeutycznego. To detale, które mają ogromny wpływ na zapewnienie bezpieczeństwa pracowników.
Absolutnie najważniejszym modułem jest ocena sytuacji i bezpieczeństwo ratownika. Zanim udzielisz pomocy, musisz upewnić się, że Tobie nic nie grozi. Martwy ratownik nikomu nie pomoże. Każdy kolejny krok będzie przybliżał nas do osiągnięcia celu - uratowania ludzkiego życia. Nawet w pozornie bezpiecznym otoczeniu jednak możemy przeoczyć śmiertelne niebezpieczeństwo. To nasz obowiązek, by mieć tego świadomość w każdych okolicznościach.
Idea komplekosowo-bezpiecznych powstała w celu poprawy poziomu bezpieczeństwa firm w Polsce. Mamy świadomość, że bezpieczeństwo powinno być zbudowane na praktycznym podejściu i odpowiedniej świadomości. Możemy wspólnie stworzyć bezpieczne środowisko.
Zadzwoń do nas
Napisz do nas